«Секс полностью ушёл из нашей жизни»: почему интернет-порно вызывает зависимость, и как люди с этим живут
Отказ от реальных отношений, агрессия, скрытность и неспособность остановиться — лишь часть того, с чем сталкиваются зависимые от порно и их близкие.
Согласно исследователям, опубликованным в одном из ведущих психиатрических журналов мира Front Psychiatry, просмотр порнографии в интернете с высокой долей риска может стать формой зависимости. По их оценкам, популярность контента эротического характера была высока уже в 2006 году. Хотя точных цифр за этот период найти нельзя, есть данные за 2019 год, когда Pornhub сообщил о 42 миллиардах посещений сервиса в год. На пике пандемии Covid-19 и без того высокий трафик этого сайта вырос на десятки процентов — 23% в США, 26% в Великобритании и 57% в России.
Порнозависимостью принято называть «проблематичное» потребление порнографии, при котором просмотр контента для взрослых напрямую оказывает пагубное влияние на зрителя. Доля порнозависимых граждан в США по разным оценкам составляет 5-8%.
От порнозависимости зачастую страдает не только ментальное здоровье потребителя контента, но и его отношения с окружающими. Чем опасна порнозависимость, как её распознать и можно ли от неё избавиться, TJ рассказали те, кто столкнулся с этой проблемой на собственном опыте, а также сексолог Юлия Законова.
По просьбе TJ практикующий сексолог и специалист по половому воспитанию Юлия Законова объяснила, можно ли считать порнозависимость отдельным заболеванием, когда потребление контента для взрослых становится проблематичным и что делать, если ваш партнёр страдает от порно-аддикции.
Согласно исследованиям, у большинства людей пристрастие к порнографии формируется ещё в подростковом возрасте. На это влияет множество факторов — отсутствие полового воспитания в семье, табуированность темы секса, доступность порно-контента.
Интернет делает его потребление проще: зашёл на сайт — посмотрел ролик — получил удовольствие. В реальности же придётся постараться. Нужно проявить себя, познакомиться с потенциальным партнёром, выстроить коммуникацию, заинтересовать и вызвать доверие. Только тогда, возможно, произойдёт близость — а может и нет, и всё придётся начинать заново.
Конкретно диагноза «порнозависимость» не существует. Однако в МКБ-11 (Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, — Прим. TJ) существует КРСП — компульсивное расстройство сексуального поведения. Оно характеризуется неспособностью контролировать интенсивные, повторяющиеся сексуальные импульсы или побуждения, приводящие к повторяющемуся сексуальному поведению.
Порнозависимость можно назвать частью КРСП, но в самостоятельный диагноз её выводить было бы некорректно, иначе это будет способствовать демонизации порно и тех здоровых людей, которые его смотрят.
